Ons inclusieve dansaanbod
RDM Movement Class
De RDM Movement Class is een fijne en toegankelijke inclusieve dans- en bewegingsles om jouw eigen avontuur aan te gaan.
Samen en alleen leer je lichaam opnieuw kennen en ervaren. Wil je (weer) kunnen genieten van je lichaam? Wil je accepteren wat is en jouw leven optimaliseren? In de RDM Movement Class maak je een switch, laat je los en streef je ernaar te werken vanuit jouw mogelijkheden en de helende kracht van positiviteit, dans, muziek, samen delen en samen zijn.
In 2026 bieden wij RDM Movement Classes aan op de volgende locaties:
-
De Academie voor Theater en Dans Jodenbreestraat 3
1011 NG Amsterdam
-
Wijkcentrum de Zaagtand
Sint Eloystraat 106
1624 VW Hoorn
Bekijk het actuele aanbod in onze Dansshop.
Bewegen op Muziek (60+)
Individueel en samen volledig bewegen binnen je eigen mogelijkheden. Op een plezierige manier je lichaam en brein in beweging houden d.m.v. dansante oefeningen en verbeeldingsoefeningen, waarbij het hele lichaam aangesproken wordt.
Locaties waar we momenteel "Bewegen op Muziek" lessen geven:
​
-
Omring locatie: Lindendael, Hoorn
-
Omring locatie: Sweelinckhof, Wognum
-
Martha Flora, Hoorn
-
Koggenlandhuis, Midwoud
Neem contact op voor de exacte lesdata.
RDM Classes Online
RDM Danslabs
Een Danslab is een op maat gemaakte ReDiscoverMe-ervaring op locatie. Met een Danslab brengen we onze manier van werken naar mensen toe, zodat zij laagdrempelig kunnen kennismaken met ReDiscoverMe, onze visie en de kracht van dans en beweging.
​
WAT GAAN WE DOEN?
Een Danslab bestaat doorgaans uit drie onderdelen.
​
Presentatie
We starten met een presentatie waarin we vertellen over ReDiscoverMe: hoe de stichting is ontstaan, waar we voor staan en wat we doen. Zo krijgen deelnemers eerst een beeld van de organisatie en de gedachte achter onze manier van werken.
Workshop
Daarna volgt het belangrijkste onderdeel: de ReDiscoverMe-ervaring. Tijdens de workshop gaan we samen in beweging. Op een toegankelijke en speelse manier ervaren deelnemers wat dans en beweging voor hen kunnen betekenen. Er is ruimte om te ontdekken, te experimenteren en vooral om op een eigen manier mee te doen.
​
Sharing
We sluiten af met een nagesprek. Deelnemers kunnen vragen stellen, ervaringen delen en met elkaar napraten over wat ze tijdens de workshop hebben ervaren.
​
OP MAAT GEMAAKT!
Ieder Danslab is anders. Het programma wordt afgestemd op de wensen en behoeften van de organisatie waarmee we samenwerken. Denk aan de duur, de inhoud, de locatie en specifieke thema’s of aandachtspunten. Zo ontstaat een Danslab dat past bij de deelnemers én bij de organisatie.
​
Met een Danslab brengen we ReDiscoverMe naar mensen toe: een eerste kennismaking, een ervaring en een uitnodiging om opnieuw te ontdekken wat er mogelijk is met beweging.
Neem contact op voor een offerte.
DANSLABS:
Meerwaarde voor deelnemers met een chronische aandoening:
-
Genieten van dans
-
Werken/denken vanuit mogelijkheden
-
Bewegen zonder oordeel
-
Ongegeneerd jezelf kunnen en mogen zijn
-
(Weer) vertrouwen/zelfvertrouwen krijgen in eigen lichaam
-
Via een ander lichaam je eigen lichaam (weer) leren kennen
-
(Weer) in je kracht komen te staan
-
Beter kunnen bewegen